As pesquisas científicas tem revelado consistentemente a eficácia da TCC em diversos transtornos mentais, como: depressão, ansiedade, agressividade, pânico, fobias, transtorno bipolar entre outros.
Mas a TCC não trabalha apenas com transtornos, outras queixas como: desconforto emocional, dificuldades cotidianas, medos, dificuldades de resolução de problemas, timidez ou ainda para ampliar o autoconhecimento, redefinir carreira e outras necessidades podem ser beneficiadas com um processo de terapia cognitivo-comportamental.